Besinnungsreisen/ Meditationskurse

Ankommen – sein dürfen – entspannen – sich innerlich neu ausrichten: All das dürfen Sie in meinen Meditationskursen. Durch Besinnungsreisen (Meditationen) können zudem Stress, Schmerzen und Beschwerden gelindert werden.

Es ist möglich, geführte Meditationen in Bad Kreuznach/ Planig zu genießen. Wer mitmachen möchte, meldet sich bitte unter meiner E-Mail-Adresse: sylvia.herzner@gmail.com an.

Die Meditation dauert ca. 45-60 Minuten und beträgt 12 Euro pro Person. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Der Raum ist bestuhlt. Sollten Sie sich hinlegen wollen, bringen Sie bitte eine Matte mit.

Sie schaffen sich hiermit mitten im „Ozean des Tuns“, eine Insel des Seins, in dem Sie zulassen, dass alle Aktivitäten, völlig zur Ruhe kommen.